Völlerei
Haben wir es also wieder geschafft: Der Fasching ist rum und die Narrerei hat (hoffentlich 
) ein Ende. Ein Narr sollte man im übrigen auch nicht als eingeschworenes Hebewesen sein, denn das kann mitunter gehörig daneben gehen. Ganz abgesehen von schwergewichtigen Ernährungsplänen in der Offseason – unser Gwamperter Gust etwa mag die Offseason zwischenzeitlich gar nicht mehr verlassen – und deren Auswirkungen auf Körper (und Partner ) zählt hierzu ganz sicher auch die Trainingsplanung.
Substanz zehrende Diäten, langfristige Verletzungspausen, wiederkehrende ärztliche Behandlungen – der Prävention dieser Folgen widmete sich der DBFV -Schleswig Holstein in einem kürzlich durchgeführten Athleten – Seminar. – Und alleine schon die Namen der Referenten bürgten für eine hochinformative wie fachliche Veranstaltung: Prof. Dr. Martina Herget, Betreuerin der Nationalmannschaft des DBFV, internationale Kampfrichterin sowie Professorin an der DHfPG und der Doktor auch unseres Vertrauens, Mathias Ritsch, Facharzt für Orthopädie und letzte Instanz in Schulterfragen waren vor Ort. Annähernd vier Stunden referierten beide kurzweilig und Praxisbetont über Möglichkeiten hinsichtlich Offseason-Diät und Verletzungsprophylaxe. Eine kleine Nachlese dieses Seminars findet sich aktuell auf den Seiten von All-Stars, Bilder und Kopien der Folien sind auf dem Portal der BBszene (Anmeldung erforderlich) einzusehen.