Die

Das Powerlifting hat mithin sein eigenes Wertesystem – so dauert es etwa nicht lange um “Dick” zu werden, kann aber durchaus Jahre benötigen um auch anerkennend als “Dicker” durchzugehen Icon Smile in Die Kompliziert? Nicht wirklich, zumal die  ”Dicken” ohnehin nicht wirklich viel Ballast auf den Rippen haben. Den Beweis treten aktuell zwei verdiente Powerlifter, der dreifache Weltmeister Michael Schrott und der siebenfache Weltmeister Harald Selsam an, die auf dem Weg zu neuen Herausforderungen eben mal auf Diät sind. Welche beeindruckende Massen sich die Jungs im Lauf der Jahre auf die  Knochen geschmiedet haben zeigen die ersten Bilder aus dem Verlauf der Vorbereitung – hier im Thread von Michael in der BamBam’s Corner und hier auf dem BBSzene-Log von “Dirty Harry Selsam”. Um die Bilder anzusehen ist vorab eine Registrierung notwendig – die Bilder und Eindrücke lohnen das aber sicherlich. Wir wünschen beiden einen guten Verlauf und freuen uns auf ein Wiedersehen, ripped to the bone, auf der Fibo in Essen

Neues aus dem Unterholz – Kraftdreikampf

Wir hatten ja schon des öfteren auf die sehr gut zusammengestellten Videos von EliteFTS hier im Tagewerk verwiesen so dass in diesem Fall wohl kein weiterer Hinweis mehr notwendig ist. Der knapp 8 1/2 Minuten lange Clip zeigt diesmal sehr umfänglich und anhand zahlreicher Athleten beispielhafte Trainingsroutinen im Powerlifting – die Underground Strength Session (UGSS) im Februar 2009. Interessant, beeindruckend und ein irrer Motivationsschub – das wäre unser kurzes Resümee hierzu…




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