Nachdem wir schon den Muttertag zugunsten der Deutschen Meisterschaft im Bodybuilding unerwähnt ließen, wollen wir dann doch wenigstens auf den Vatertag morgen hinweisen. – Vor allem wohl deshalb, weil dieser vornehmlich von jenen umfangreich gefeiert wird die es eigentlich gar nicht betrifft

Das Kernelement des Vatertags laut Wikipedia.”Die Einweihung der Jüngeren in die Sitten und Unsitten der Männlichkeit”; Das hört sich ja dann doch schon mal aufregend an, oder? Gesamt also eine Frage des Marketings solch einem eher nüchternem Namen zum gewünschten Erfolg zu verhelfen – und genau in dieser Richtung geht auch unser heutiger Beitrag zum Thema “SixPack in drei Wochen” Auf der T-Nation wurde just über Nacht ein Trainingsartikel zum Bereich des Bauchmuskeltrainings veröffentlicht; Oldschool natürlich – denn das ist in heutigen Zeiten immer ein Prädikat für unverfälschte Abläufe und zwangsläufige Erfolge. Dem selben Thema widmet sich aber auch in einer in Kürze zu erwartenden DVD das Team der DieselCrew – mit gleichen Inhalten aber eben zeitgemäß aufbereitet.

Wie beide Ansätze zu sehr unterschiedlichen Videos führen könnt Ihr Euch anhand der beiden nachfolgenden Videos selbst ansehen; Die Übungen werdet Ihr bisweilen sicherlich in beiden Videos wiederfinden, aber der Rest unterscheidet sich halt sehr Fernab vom Marketing sollte immer noch das Wissen um die Dringlichkeit einer gut ausgebildeten Mittelpartie stehen – und das Core-Training ist und bleibt einfach wichtig. Vielleicht also ein entscheidender Wink mit der Zaunlatte – ob das erste Video oder das zweite – sich mal wieder um die Bauchmuskulatur zu kümmern; Der nächste Vatertag kommt bestimmt

Was für eine schöne Überraschung die uns da heute morgen ereilte. Der Wirt unserer Stammkneipe, der “BamBam”s Corner”, hat sich zu einem Interview hinreißen lassen und dabei einige seiner elementaren Grundprinzipien dargestellt. OldSchool – das ist schon das Credo auf seiner WebSite, und dem hat er sich auch voll und ganz verschrieben. Im hinterlegten Gespräch legt Erik näher dar was er darunter versteht und warum er diese Richtung als funktionell sieht. Das Interview ist auf der Seite des Blogs “http://www.kraft-und-ausdauer.de” zu finden und durchaus lesenswert!

Ergebnisse der Deutschen Meisterschaft in Wiesloch

Auf den Seiten des Bodybuilding-Portals von Team-Andro sind die offiziellen Resultate vom Wochenende hinterlegt. – Als Download auf dieser Seite hier…

Noch mehr OldSchool

Darfs ein wenig mehr sein? In den Tiefen der virtuellen Welt tummelt sich seit kurzem ein eher rares Filmdokument aus Amerika dass sich mit dem Werdegang und Aufstieg von Arnold Schwarzenegger beschäftigt. Interessant: Es kommen sehr viele Wegbegleiter – gerade aus seiner Angangszeit in Österreich und München – zu Wort, und es ergibt sich im Verlauf ein mehr als beeindruckendes Bild darüber, warum und weshalb die Vitae von Arnold so verlaufen ist wie es nunmehr schon fast Legende ist. Durchaus zu empfehlen und knapp 45 Minuten lang. – Hier ist der Video auf YouTube hinterlegt…

Deutsche Meisterschaft Frauen BodyBuilding

Hier im Nachtrag noch ein Video im Gesamtsiegerstechen bei den Bodybuilding – Frauen

Den interessierten Lesern wird man am heutigen Tage nichts Neues mehr über die Deutsche Meisterschaft mitteilen können. – Horst Wetterau (aus Bayern, Tschakaaaaaaaaaa) wurde Gesamtsieger (Männer), ebenso Dennis Arnold (Junioren), Katharina Liepel (Frauen-Figur), Ramona Alb (Bikini) und eine sensationelle Michaela Schaar (Frauen BB).

“They never come back” ist ein belieber Boxer-Ausspruch für den Gesamtsieg der Männer – und Horst Wetterau ist nunmehr der bislang einzige der diesem Credo die Stirn geboten hat und neben dem Gewinn der “Deutschen” in 2007 jetzt auch 2012 auf dem Stockerl steht; Noch Fragen? Hochinteressant ist das sehr emotionale Interview mit ihm auf Team-Andro dass wir Euch neben dem dort hinterlegten Video-Channel ans Herz legen möchten.

Doch daneben gibt es ein weiteres, hochemotionales Video dass wir Euch heute präsentieren dürfen! Ihr erinnert Euch an die Eisenhart-Challenge bei der wir vor wenigen Wochen zu Gast waren? Die Gallier – allen voran und entgegen seinen Namen “Machtnix” – haben hierüber ein sehr umfangreiches Lager an Bildern und Videomitschnitten aneinandergereiht und ein mehr als beeindruckendes Video zusammengestellt. Das muss man eigentlich gesehen haben – immer wieder – denn an irgendeiner Stelle des Videos wird man dann “geblitzdingst” und man weiß nicht mehr wie alles begann Witzig, mit einem schönen Eindruck der Atmosphäre vor Ort und vor allem sehr viel Liebe arrangiert – Seht Euch das unbedingt an…

Im Palatin-Kongress-Zentrum in Wiesloch bei Heidelberg wird am morgigen Samstag die Deutsche Meisterschaft in Fitness und Bodybuilding ausgetragen. – Ein Saison-Highlight auf das wir alle schon lange hinfiebern.

Bereits am heutigen Freitag startet für die Aktiven Teilnehmer der Ablaufplan für diese Meisterschaft mit dem Wiegen am Abend – dann geht es in die nach der langen Vorbereitung schwer verdiente Nachtruhe ehe am Samstag Vormittag dann die Wettbewerbe selbst starten. Erfahrungsgemäß werdet Ihr auf den Seiten des Bodybuilding-Magazins und auf dem Bodybuilding-Portal von Team-Andro bestens und vor allem zeitnah informiert; Wer sich also nicht aufraffen kann live vor Ort zu sein sollte diese Quellen jedenfalls nutzen um auf dem laufenden zu bleiben.

Wir wünschen allen Athleten das Beste. Den persönlichen Erfolg, faire Wertungen und natürlich das Quentchen Glück um die schwere Vorbereitung zu krönen.

Am kommenden Samstag, 12 Mai, geht in Wiesloch die Deutsche Meisterschaft im Bodybuilding und Fitness über die Bühne. An den vergangenen beiden Tagen wurden jetzt im Vorfeld in nicht weniger als vier Landesverbänden die jeweiligen Favoriten für dieses Event gekürt. Neben der “Bayerischen Meisterschaft” in Gersthofen wurden hier auch für Nordrhein-Westfalen, Berlin und Hessen-/Rheinland Pfalz die Landesmeister ermittelt. – Eine sehr schöne Übersicht mit Ergebnissen, Bildern und Videos der Meisterschaften ist bereits heute morgen auf dem Bodybuilding-Portal von Team-Andro hinterlegt und online verfügbar.

Wer mal einen Blick hinter die Kulissen solch einer Landesmeisterschaft riskieren möchte, für den haben wir hier ein wahres Schmankerl vorbereitet. Eine Doku über mehrere Teile die auf dem Channel von AthleticStar verteilt abrufbar ist und die Meisterschaft im Jahre 2010 begleitete. Unbedingt mal reinsehen…