Erstmals im Jahr 1948 ausgetragen, wurde der Mr. Universum seit 1950 durch die “National Amateur Bodybuilders Association” – NABBA – ausgerichtet und erlebte über die Jahre eine wahre Vielzahl von späteren Bodybuilding-Legenden die den Sieg dieses Titels für sich beanspruchen konnten. Steve Reeves, Reg Park, Bill Pearl, Arnold Schwarzenegger,  Frank Zane, Chris Dickerson um nur die ersten in dieser langen Liste zu benennen (Hier sind alle Sieger aufgeführt…) Eine 60-jährige Tradition also, die in diesem Jahr unter anderem mit einer DVD-Compilation mit Interviews und Mitschnitten aus dieser Zeit gefeiert wird.

Ein kurzer Trailer dieser 6-stündigen Doppel-DVD wurde eben erst veröffentlicht – weiteres zur DVD selbst unter diesem Link…

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Keine Angst – wir wenden uns heute nicht der Frage nach dem passenden Schmuck im Studio oder beim Training zu. Dave Tate von EliteFTS hat sich in einem seiner Seminare der Trainingsgestaltung, den Vorteilen und Einsatzmöglichkeiten gewidmet und daraus einen Videomitschnitt publiziert. Ein sehr dankbarer Einblick, denn alleine vom dranhängen wird der Athlet natürlich auch keine Verbesserung der Leistungen erzielen. Es lohnt sich also durchaus mal reinzuhören, auch wenn die Ausführungen sich primär an das Training für Antritte mit Eupiment richtet.

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Haben wir es also wieder geschafft: Der Fasching ist rum und die Narrerei hat (hoffentlich ) ein Ende. Ein Narr sollte man im übrigen auch nicht als eingeschworenes Hebewesen sein, denn das kann mitunter gehörig daneben gehen. Ganz abgesehen von schwergewichtigen Ernährungsplänen in der Offseason – unser Gwamperter Gust etwa mag die Offseason zwischenzeitlich gar nicht mehr verlassen – und deren Auswirkungen auf Körper (und Partner ) zählt hierzu ganz sicher auch die Trainingsplanung.

Substanz zehrende Diäten, langfristige Verletzungspausen, wiederkehrende ärztliche Behandlungen – der Prävention dieser Folgen widmete sich der DBFV -Schleswig Holstein in einem kürzlich durchgeführten Athleten – Seminar. – Und alleine schon die Namen der Referenten bürgten für eine hochinformative wie fachliche Veranstaltung: Prof. Dr. Martina Herget, Betreuerin der Nationalmannschaft des DBFV, internationale Kampfrichterin sowie Professorin an der DHfPG und der Doktor auch unseres Vertrauens, Mathias Ritsch, Facharzt für Orthopädie und letzte Instanz in Schulterfragen waren vor Ort. Annähernd vier Stunden referierten beide kurzweilig und Praxisbetont über Möglichkeiten hinsichtlich Offseason-Diät und Verletzungsprophylaxe. Eine kleine Nachlese dieses Seminars findet sich aktuell auf den Seiten von All-Stars, Bilder und Kopien der Folien sind auf dem Portal der BBszene (Anmeldung erforderlich) einzusehen.

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As “Steirerbluat is koa Himbeersoft” singen die Alpenrebellen und wohl für wenige trifft diese Aussage zu wie für ihn: Arnold Schwarzenegger. Aufgewachsen bei Graz machte er sich fortan auf, scheinbar gesetzte Grenzen zu überwinden – wurde einer der erfolgreichsten (und sicherlich populärsten) Bodybuilder seiner Zeit, folgend Film- und Actionstar und letztlich gar Gouverneur von Kalifornien. Sein Leben ist eine Legende und in seinem Sog entstand vor rund 22 Jahren eine der aktuell hochrangigsten Sportveranstaltungen die unsere Welt zu bieten hat: Das Arnold Sports Festival. Superlativen? Natürlich! Mit 44 Sportdisziplinien und Auftritten, darunter 12 olympische Disziplinen, bringt das Festival hochrangigen Sport und Lebensfreude hautnah an das Publikum. Etwa 170.000 Besucher werden live vor Ort in Columbus (Ohio, USA) an die 18.000 Athleten bejubeln und zeitgleich die zugehorige EXPO besuchen. – Noch Fragen?

Das Arnold Sports Festival entwickelt sich beständig und rasant weiter, unter anderem startet in diesem Jahr neu auch die Weltmeisterschaft der Strongman (Amateure) – zu der unter anderem nicht nur der aktuelle Weltrekordhalter im Loglift (-105kg), Patrik Baboumian (Deutschland), sondern auch Gerhard Trawöger (Österreich) eingeladen ist. Daneben sorgt alleine schon die legendäre Arnold Classics für uns Kraftsportler gewichtig um Aufsehen, zumal auch Ronny Rockel nach seinem sensationellen Ergebnis bei Mr. Olympia 2009 hier wieder zu sehen sein wird. Wir könnten also stundenlang weiter erzählen, aber das ist natürlich auch alles detailliert auf der WebSite der Veranstaltung nachzulesen. – Also: Flugs mit dem Finger auf die Maus und weiter gehts zum Arnold Sports Festival 2010!

Einen gewaltigen (im wahrsten Sinne des Wortes) Eindruck von der ernsthaften Vorbereitung der Athleten sehen wir beispielsweise in dem nachfolgenden Video das von Team-Andro bereitsgestellt wurde. Zu sehen ist  IFBB Profi Roelly Winklaar (Niederlande) 4 Weeks out – Bitte anschnallen!

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Der heutige Leitspruch unseres MoosBummerls: “Wer Arbeit nicht so gern verrichtet, der setzt sich lieber hin und dichtet.” Und weil auch das zu viel Arbeit für den Rosenmontag gewesen wäre hat das Bummerl diesen sinnigen Spruch direkt von der Altneihauser Feierwehrkapell’n (genauer Norbert Neugirg, aus seinem neuen Buch “Worte, Reim und Bücherleim”) entliehen. Skandal rufen die einen, Pfiffig die anderen – in jedem Fall besser als Nichts!

Die fünfte Jahreszeit wankt also seinem Höhepunkt entgegen (ja, noch eine fünfte Jahreszeit) und allerorten wird kräftig gefeiert – soweit auch schon der Zusammenhang mit dem Kraftsport. Dabei gäbe es aktuell schon wieder einen grandiosen Veranstaltungshinweis auf das bevorstehende Arnold Sports Festival; dazu morgen aber mehr. Für heute haben wir einen schönen Hinweis für Euch, wie man dem Schlechten auch etwas Gutes abgewinnen kann – Ihr merkt schon, wir sind dem Faschingstreiben nicht so wirklich zugewandt. Gleichwohl: Wir wünschen Euch noch einen wunderbaren Endspurt: Video – Helau!!!

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