Am vergangenen Wochenende (29. und 30. März 2008) wurde in Berlin die deutsche Meisterschaft nach Version der IPF durchgeführt. Im Zuge der Veranstaltung gelang es unter anderem den seit vielen Jahren (aufgestellt am 03.05.1992) bestehenden Fabelrekord (420Kg) von Hans Zerhoch zu überbieten.

Andy “Elvis” Dörner beugte am Samstag gültige 421Kg und schrieb damit ein neues Kapitel in der deutschen Rekordgeschichte – wir gratulieren! Leider gibt es nur ein Video mit begrenzter Qualität von diesem Versuch (wurde mit einem Handy gefilmt):

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Am gestrigen Samstag also das letzte Training mit Hemd vor dem bevorstehenden Wettkampf am ersten Aprilwochenende. Glücklicherweise verlief die gesamte Einheit mehr als zufriedenstellend – die letzten schlechten Gedanken sollten damit aus dem Weg geräumt sein. Was die erarbeitete Leistung letztlich Wert sein wird bleibt im Vergleich abzuwarten; Dennoch: Durch das Cardio und die verringerten Kohlenhydrate konnten wir das Gewicht – und damit auch das Volumen im Brust-Schulter-Gürtel – nochmals etwas reduzieren und haben uns damit nochmals einen größeren gültigen Lastbereich für die Versuche erarbeitet. Die alte Grundregel im KDK besagt:

- Der erste Versuch muß
- Der zweite Versuch soll
- Der dritte Versuch kann

und dem können wir nunmehr tatsächlich Rechnung tragen. Es bleiben also noch die Tage der Regeneration zum Freitag hin abzuwarten, ehe es dann auf die Waage geht. Der Start in meiner Gewichts- und Altersklasse ist für Samstag gegen 18.00 Uhr angelegt, so dass noch eine souveräne Zeitspanne für das Laden zum Wettkampf hin verbleibt. Vorab aber Ruhen und wachsen – “Ready when you are…”

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Viel Neues gibt es aktuell leider nicht zu berichten – das Osterfest wirkt offenbar allenthalben noch nach – und deshalb hier auch nur ein kurzer Überblick dieser Woche:

Ein nicht minderer Teil unserer Gruppe befindet sich bereits in der unmittelbaren Vorbereitung auf die ersten Steinhebewettkämpfe der Saison. Der Startschuss wird am 01. Mai im Spektakel München fallen, bei dem wir auch im vergangenen Jahr mit Begeisterung dabei waren. Nicht zu vergessen ist hierbei noch ein ganz besonderer Tag auf den wir uns schon eine Woche vorher freuen dürfen. Der HellHill-Cup wirft seine mächtigen Schatten voraus und kann schon jetzt auf über 100 aktive HeberInnen und Heber verweisen. Ein Event der Sonderklasse also dass auch wir uns nicht entgehen werden lassen. Unmittelbar danach, am Sonntag den 04. Mai feiern wir dann endlich unser erstes Heimspiel auf dem Indersdorfer Hebauf 2008 der abermals ein Aufeinandertreffen der stärksten Hebewesen garantiert.

Es tut sich also einiges und wir fiebern alle den nächsten Wochen entgegen – alle? Nein, nicht alle – ein kleines MoosBummerl leistet nach wie vor heftigen Widerstand entgegen aller bevorstehenden Freuden und ergibt sich seinem Leid aus Cardio und wenig Speis. Noch ganze 9 Tage lang ist der “Schmalhans” Küchenchef bevor ich endlich meine erste Etappe hinter mich bringen darf. Bis nach Herzberg wird es uns dann verschlagen um bei der Deutschen Meisterschaft nach Version der WPC den persönlichen Leistungsstand zu überprüfen. Neun Tage – eigentlich eine überschaubare Distanz; Und doch: Es könnte ja noch ein Lebensmittelengpass entstehen und so füllt sich die Speisekammer der MoosBummerl nahezu täglich mit Leckereien denen jetzt noch entsagt werden muss. Sofern noch jemand Zeit findet werden wir ein Bild dieser Schlacht nach dem Wettkampf einstellen; wahrscheinlicher aber ist, dass sich niemand auch nur in die Nähe des grausigen Geschehens wagen wird

Und bevor ich mich in Gedanken bereits um den Ablauf der Speisenreihenfolge bemühe werde ich mich eben noch auf das Rad schwingen; ein wenig Speck muss noch runter…

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Nun ist es sich doch noch ausgegangen: Exakt zwei Wochen vor dem WK wurde ich jetzt doch noch gültig und kann mit einem guten Anfangsgewicht von 250kg beruhigt zum Contest fahren. An vielen Enden und Ecken haben wir noch herumgetüftelt und ein wenig Arbeit haben wir auch noch vor uns – dennoch: mit dem Startgewicht ist ein großer Fels von mir gefallen und umso glücklicher geht es nun ins Osterwochenende.

Danny war so lieb und hat ein Video von den Versuchen erstellt – beim Einstieg mit 250, dem steigern auf 260 (die dann natürlich wieder nicht gingen) und den folgenden Lockouts mit 280 (die dann wieder toll liefen). Warum das so ist? Wir fragen nicht nach

Wir wünschen allen ein schönes Osterfest – auch für mich geht sich das nunmehr aus..

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